• Gruppenfoto Kyusho / Dim Mak Workshop Medebach

  • Dim Mak / Kyusho: Die sanfte Selbstverteidigung

    07.10.2025 / Am Sonntag, 05. Oktober 2025, haben wir einen besonderen Selbstverteidigungs-Workshop in Medebach durchgeführt - "Die sanfte Selbstverteidigung mit Nervendruckpunkten inkl. Selbstbehauptung". Wir haben den Teilnehmenden erste Techniken im Goshin Jitsu, Vitalpunkte / Nervendruckpunkte, Dim Mak / Kyusho beigebracht. Es ging darum, wie man sich situationsgerecht, wahlweise ohne bleibenden Schaden beim Angreifer zu hinterlassen, verteidigt.

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René

  • 2. Dan Goshin Jitsu
  • 2. Dan Taekwondo Defense
  • 2. Technikergrad Wing Chun
  • 1. Lehrergrad Wing Chun
  • 8. Schülergrad Newman Escrima
  • IHK anerkannter Ausbilder (eigener Ausbildungsbetrieb)
  • Freier Dozent & Mentor

Andi

  • 2. Dan Taekwondo
  • 2. Dan Taekwondo Defense
  • 2. Dan Goshin Jitsu
  • 2. Technikergrad Wing Chun
  • 8. Schülergrad Newman Escrima
  • Zertifizierter Fitness- und Reha-Sport-Trainer
  • Zertifizierter Yoga-Trainer (DBA)
Kampfkunst-Stilrichtungen entdecken
 
 
In Aktion: Andi und René
Trainer: Andi und René
In Aktion: Andi und René

Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Kampfkunst

Training für erwachsene, jugendliche und Kinder - jede Woche in Medebach und Korbach. Zusätzlich immer wieder öffentliche Workshops, auch individuell für Schulen, Firmen und Gruppen, sowie Personal-Training. Zwei Trainer - ein Team - 25+ Jahre Erfahrung: Andi & René. AARK-DO ist unsere eigene Kampfkunst-Schule, die wir 2023 gegründet haben. Wir nutzen Techniken und Prinzipien aus den Stilen: Taekwondo Defense, Goshin Jitsu (Nervendruckpunkte), Wing Chun sowie Escrima (Waffengedanke). Mehr Infos über unsere Kampfkunst-Stilrichtungen
Bei Interesse einfach zum Probetraining vorbeikommen, bei Fragen gerne melden.

Symbolfoto: Bei Messerangriffen hört der Spaß auf (mit Messern spielt man nicht...)

Symbolfoto: Bei Messerangriffen hört der Spaß auf (mit Messern spielt man nicht...)